Her an, bileğinde.
Equil gün boyu yanında, telefona gerek yok.
Uyandığında. Bileğini kaldırdığın an toparlanma ve uyku skorun.
Sofrada. Öğünü kaydet, telefona uzanmadan halkaların hareketini izle.
Masanda. Öğleden sonra çöküşünden önce sessiz bir dürtme.
Hareket halindeyken. Enerjini dengeleyen yürüyüş ya da koşu, bileğinden sayılır.
Antrenman ortasında. Efor ve nabız bileğinde canlı, bugünün toparlanmasına göre ayarlı.
Mutfakta. Yemek yaparken protein hedefin tam orada.
Bileğinde
Sağlık için en iyi yer neden bileğin
Telefon planladığın yerdir. Bilek harekete geçtiğin yer. Bir bakış uygulama açmaktan hızlıdır ve geri bildirim ne kadar hızlıysa günü o kadar değiştirir.
Anında geri bildirim
Önemli olduğu an gördüğün bir sayı, sonraki seçimini değiştirir. Bileğinde bu döngü anında, telefona uzanana kadar unutulmaz.
Daha az telefon, daha çok hayat
Zorlanmayı kontrol etmek, bir halkayı kapatmak, sıradaki dürtüyü görmek. Hiçbiri için durup oturup ekran açman gerekmez. Zaten kolunda.
Equil, zaten orada
Halkalar, toparlanma, glikoz riski ve nazik dürtüler, bileğini kaldırdığın an Apple Watch verinden. Ekstra cihaz yok. Sürtünme yok.
Bileğinde
Equil ve Apple Watch, yanıtlandı
Equil Apple Watch ile çalışır mı?
Evet. Equil Apple Health üzerinden bağlanır; Apple Watch'unun kaydettiği kalp atışı, aktivite halkaları, antrenmanlar ve uyku doğrudan günlük planına ve toparlanma skoruna akar.
Equil saatimden hangi sağlık verisini kullanır?
Kalp atışı, aktif enerji ve hareket halkaları, antrenmanlar ve uyku. Equil bu ham veriyi zorlanma, toparlanma ve bugün için doğru yoğunluğun okunabilir bir resmine dönüştürür.
Equil'i kullanmak için telefonum gerekir mi?
Kayıt ve incelemeyi iPhone'daki Equil uygulamasında yaparsın; Apple Watch arka planda ölçmeye devam eder, böylece baktığında veri zaten hazırdır.
Apple Watch'um glikoz ve enerjiye yardımcı olur mu?
Saatin kan şekerini ölçemez ama izlediği hareket ve kalp atışı, kısa bir yürüyüşün ya da hafif bir öğünün enerjini ne zaman dengede tutacağını Equil'in önermesine yardım eder.
Equil, Apple Fitness halkalarının yerini alır mı?
Hayır. Equil aynı aktivite verisini okur ve üstüne beslenme, glikoz riski ve toparlanma ekler; böylece halkalar daha kapsamlı bir günlük planın parçası olur.
Equil tıbbi ya da kalp izleme cihazı mı?
Hayır. Equil, Apple Watch verini kullanarak genel sağlıklı yaşam ve beslenme rehberliği sunar; herhangi bir durumu teşhis ya da tedavi etmez.
Equil, Apple Watch verini kullanarak genel sağlıklı yaşam ve beslenme rehberliği sunar; tıbbi durumları teşhis, tedavi ya da takip etmez.